Pages

Jogging Meningkatkan Produksi Otot Sel-Sel Induk

KeSimpulan.com - Bukan rahasia lagi olahraga dapat membantu usia tetapi fit. Latihan Otot Meningkatkan produksi Stem Cells.

Ternyata latihan daya tahan seperti berlari, tidak hanya ritme otot saja tetapi juga meningkatkan otot sel induk. Sebuah studi yang dilaporkan edisi bulan ini di PLoS ONE, peneliti menemukan jumlah muscle stem cells yang disebut satellite cells meningkat setelah tikus menghabiskan 13 minggu jogging di atas treadmill selama 20 menit sehari (lihat titik-titik biru pada serat otot.

Titik-titik merah merupakan satellite cells). Tikus yang lebih muda menunjukkan kenaikan 20% hingga 35% jumlah rata-rata stem cells per serat otot, sedangkan tikus yang lebih tua meningkat 33% hingga 47%.

Muscle regeneration depends on satellite cells, myogenic stem cells that reside on the myofiber surface. Reduced numbers and/or decreased myogenic aptitude of these cells may impede proper maintenance and contribute to the age-associated decline in muscle mass and repair capacity. Endurance exercise was shown to improve muscle performance; however, the direct impact on satellite cells in aging was not yet thoroughly determined. Here, we focused on characterizing the effect of moderate-intensity endurance exercise on satellite cell, as possible means to attenuate adverse effects of aging. Young and old rats of both genders underwent 13 weeks of treadmill-running or remained sedentary.

Karena sel-sel otot beregenerasi setelah cedera atau sakit, para peneliti meyakini bahwa perbedaan ini bisa menjelaskan mengapa olahraga memiliki fungsi otot lebih baik daripada yang tidak berolahraga dengan bertambahnya usia. Kualitas otot yang lebih baik juga bisa menunda sarcopenia yaitu penurunan massa otot yang terjadi karena proses penuaan.


Reduced Satellite Cell Numbers and Myogenic Capacity in Aging Can Be Alleviated by Endurance Exercise

Penulis :

Gabi Shefer1,2
Gat Rauner1
Zipora Yablonka-Reuveni2
Dafna Benayahu1

Afiliasi :
  1. Department of Cell and Developmental Biology, Sackler Faculty of Medicine, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel
  2. Department of Biological Structure, University of Washington School of Medicine, Seattle, Washington, United States of America
DOI:10.1371/journal.pone.0013307
Penerbit:PLOS ONE
Edisi:5(10): e13307
Download:Full Text (PDF) + Supporting Information (Figure S1 + Figure S2 + Video S1)
Baca Artikel:Cari artikel terkait

Artikel Lainnya:

No comments:

Post a Comment